Okuldan Eve Geliste Cocuklar Icin Oneriler
okuldan eve gelince cocuklar hemen pratik birseyler yemek isterler,
benim ZipZip oglum da okullu oldu artik, henuz 3 yasinda ama
yarim gun kabul ettiler hergun gidiyor okula, onun icin
sizler icinde kolaylik olur dusuncesi ile benden sizlere birkac
kolay oneriler:
Mozerallali Tost
Malzemeler:
Dilimlenmis tost ekmekleri
Mozeralla peynir ( veya kasar olabilir)
3 yumurta
1 su bardak sut
yarim demek dogranmis maydanoz
tereyag
tuz, karabiber
Hazirlanisi:
3 yumurta, sut ve tuzu iyice cirpiyorum, sonra dogranmis maydanozlari ilave ediyorum, daha sonra dilimlenmis ekmelerin arasina buyukce dilim peynir koyuyorum, sonra uzerine diger
dilimi yerlestirip kapatiyorum, yumurtali sutlu karisim dolu olan tabaga batirip cikariyorum,
tavaya tereyagimdan biraz koyup bu tostu tavaya koyuyorum, piserken uzerinden biraz spatula ile bastiriyorum, ters yuz ediyorum, yerken severseniz karabiber ilave ediyorum uzerine. Yaninda ayran ile cok guzel gidiyor cocuklar cok seviyor.
Tuna Sandvic :
Malzemeler:
1 kutu ton baligi
1/2 kap light mayonez
yarim kuru sogan ( kucuk dogranmis)
1 dal kereviz sapi ( kucuk dogranmis)
1 tatli kasik limon suyu
Tost ekmegi
domates dilimleri
maydanoz
tuz
Hazirlanisi:
Ton baligi, mayonez, sogan, kereviz sapi ve limon suyunu hepsini
iyice karistiriyorum, bu karisimi tost ekmegimin uzerine suruyorum,
domates dilimlerimi ve yikanmis temizlenmis maydanozlarimi da
yerlestirdikten sonra diger dilimi uzerine kapatiyorum, sonra uzerine
dogranmis domates dilimi koyuyorum, kesmeden once uzerinden
birer kurdan batiriyorum, keserken muntazam olmasi icin,
yaninda soguk meyve suyu ile guzel yeniyor,
Fistik Ezmeli Elmalar:
Malzemeler:
Dilediniz kadar elma
fistik ezmesi ( findik ezmesi, sokella kullanilabilir)
kirik ceviz ( findik, fistik olabilir)
Hazirlanisi:
Elmalari yikiyorum, kabuklarini soymadim, dilimledim, fistik ezmesi
surdum ve uzerine ceviz ufaladim, cocuklarimizin bazilarida bunu sever belki :))
Sosisli Sandvic ( hotdog)
Malzemeler:
Sosis( ben sebze sosis kullaniyorum, vejetaryen)
Hardal
Salatalik tursusu dereotlu ( bir cesni)
ekmek
Hazirlanisi:
Sosisi izgarada cevirerek pisiriyorum, sonra ekmegin arasina
yerlestirdim, hardal ve salatalik tursu ezmesinden koyuyorum,
severseniz ketcapda uygun olur bu sandvic icin.
Kolay gelsin ve Afiyet olsun.
Zeynep T.
25 kişi ne demiş, ne sormuş:):
Bu amerikanvari yemek turuyle cocugunuza nasil faydali olabileceginizi dusunuyorsunuz?Hazirladiginiz menu tamamen fast food kaynakli.cocugunuzun icecegi bir tas corba bu besinlerden cok daha besleyici degil mi?siz verin cevabini.Ayrica cektiginiz resimlerlede sanki amerikadaki marketlerde satilan urunlerin reklamini yapiyorsunuz.Hos olmamis....
Ben ismini vermeden yorum yapmayı seçen kişiye katılmıyorum. Zannederim ki çocuğu yok. Olsaydı, faydalı şeyler yedirmek için sunumun ne önemli olduğunu bilirdi. Okuldan gelen çocuğun önüne bir tas çorba koyuvermek kolay olabilir ama göze ve sağlığa hitap etsin diye biraz kafa yormak daha doğru bence. Tariflere şöyle bir baktım, protein, karbonhidrat, vitamin açısından son derece uygun ara öğünler oluşturuyorlar. Zeynep'ciğim ellerine sağlık ve çocuğuna ayırdığın vakit için de ayrıca tebrik ederim seni.
merhaba
ismini vermedigi icin o kisiye yanit vermek dahi istemiyorum, kendisi cocugu icin corba pisirmeye devam etsin,
Burcu, tesekkur ederim, bende Zipzip acisinda faydali olani secmeye calisiyorum, cunku cocuklarin ilgisini cekiyor, sokakta eline alip vermektense evde kendim hazirlayip taze taze yediyorum oda bende mutlu oluyoruz boylelikle,
Fatuzer, benim oglum fistik ezmesi yemiyordu, ama onun icin besleyici elma ile arasi cok iyi, bunu bende bir dergide gormustum, o zaman hemen denedim, severek yedi, uzerinede ceviz koyunca almasi gereken vitaminleride boylelikle bu sayede ona vermis oluyorum,
tesekkurler yorumlariniz icin,
Zeynep
Zeynep ablaaaa, neler yapmışsın sen öyle, harika.
Çocuğun için sevgili, Zıp zıpımız için zaman ayırıp böyle güzel şeyler hazırladığın için kutluyorum seni. Böyle özenle hazırlanmış ekmekler her zıp zıpa nasip olmaz. Annelerin en güzeli....
Sevgili tuhfe,
zipzipa herzaman ozeniyorum birseyler sunarken, cocuklari biliyorsun, benim gibi istahsiz cocuk annesi herhalde cok fazla, onlara bir fikir olsun diye paylastim zaten, tesekkur ediyorum guzel sozlerin icin,
Sevgilerimle
Zeynep
Sevgili Mine,
benim zipzip hic corba icmedi desem yalan olmaz, sevmiyor, onun icin bende boyle careler uretiyorum, haklisin pazar sabah icin mozerallali tost cok guzel oluyor, hatta pastirman varsa icine bir dilimde pastirma koy oyle pisir tavada, enfes olur :))
Sevgilerimle,
Zeynep
Ben de cocuk olmak istiyorum! Okuldan geleyim, annem bana boyle seyler hazirlasin! Nenecigim yapardi tostlari ne guzel ama digerleri cok hos!
Ayrica sebzeli sosis harika bir fikir. Icinde ne oldugunu bilinmeyen seyleri yedirmiyorsun zipzip'a harikasin zeynep abla.
perde arkasindan konusanlar da ne kadar kisilik sahibi olduklarini gosteriyorlar. Kullandigi internetin de hangi ulkeden cikip gelistigini hatirlatmak isterim.
Zeynepcim,
Sevgili oglun zip zip buyumusde okula gidiyor, ne mutlu sana...
Verdigin ornekler cok guzel ve pratik.
Ellerine saglik, ogluna kucak dolusu sevgiler:) Sana da cok guzel gunler diliyorum:)
Sevgili Fethiye,
gel sanada hazirlarim merak etme,
cocuklar sosisi cok seviyor, zipzipda oyle, bu vejeteryen sosisleri onun icin rahatlikla veriyorum ona,
yorumunda belirttigin perde arkasindaki kisiligin bence kisiligi yok ki, adini dahi yazamamis,
Sevgili Binnur, tesekkur ediyorum, doganlar buyuyor, abimiz 21 yasina geldi, insallah zipzipi da o yaslara geldigini gorurum ,
tesekkur ediyorum
sevgilerimle,
Zeynep
zeynepcigim...,
sen harika bir annesin...
zipzip cok sansli...
ellerine saglik....
Bilginc,
inan gayret ediyorum, Zipzip daha sansli cunku ona daha cok vakit ayirabiliyorum, abisi bu kadar sansli degildi, cok acemi idim o zaman 21 sene oncesi bu,
zipzipda simariklik yapmasa da onune her konulani yese herkes mutlu olacak eminim.
Sevgilerimle,
Zeynep
Ben de cocuk olmak istedim bunlari gorunce. Bu arada ben cocuk sahibi degilim ama ablamlardan biliyorum cocuklara yemek yedirmenin ne kadar buyuk iskence oldugunu. Ablam ozellikle sakinir mcdonalds gibi yerlere gitmekten ama bizim yegen, okuldan ya da televizyondan bir sekilde ogrenip beni mcdonalds'a gotur diye tutturmus. McDonalds'tan cocuk menusu yerine burada onerilern seyleri hazirlamak daha mantikli. Ben ayrica son gidisimde Turkiye'de ne kadar cok fast food yerinin acilmis oldugunu gorunce afalladim. Bu arada maydanozlu tostu sabah kahvaltisi olarak kendime hazirladim bile :)
Ey tüm korkakların yaptığı gibi ismini vermeden "vurup kaçmanın" hazzıyla kendini bir şey zanneden korkak insan!!!! Sen Zeyneb'i ne kadar tanıyorsun ki onun anneliğini, milliyetçiliğini sorgulama cüretinde bulunuyorsun? Eminim, bırak çocuğunu doyurmayı, (bu kafayla çocuk doğurmak için bir garip erkek bulabildiysen tabi) etrafın için tek bir hayırlı iş yaptın mı? O tanıdığım en iyi annelerden ve yaşadığı yabancı ellerde en iyi "Türk" ve "müslüman" kalmayı başarabilmiş özel insanlardan biri.. Girme bir daha bloğumuza!! kirletme emeklerimizi o kişiliksiz gözlerinle!!!
NUR SEYDAK
Afiyetle ye, ycurl, mineyede yazdigim gibi evde pastirma varsa veya sucuk enfes oluyor o mozeralla peynirli tost,
tum cocuklarin cok ilgisini cekiyor, ama ben hep evde yapma taraftariyim, hatta bazen gidip oralardan karton yemek kaplarin isterim, evde yaptiklarimi onlara koyup zipzipi kandirma yoluna giderim ne yapayim, karton kabi onlardan ama icinde firinlanmis patates ve tavuk parcalari enfes oluyor,
festivale gelemedim bu arada, bel agrim baskin geldi c,tesi gunu, zipzipin pesinden orada kosturmak zor geldi, guzel gecmis ama degil mi?
Zeynep
Evet festival epey guzeldi. DNR adinda bir yer acilacakmis 2 ay icinde ve yemek olarak tavuk ve et doner verdiler. Benim bugune kadar yedigim en iyi donerdi Turkiyede. Sanirim Istanbulda olan bir yerin franchisingi olarak Houstonda aciliyor. Tuh ben zipzipa ablalik yapardim. Aliskinim yegenlerimi oyalamaya hos onlari da 2 yilda bir Turkiye'ye gittigimde gorebiliyorum.
Nevin
Nur, agzina, eline, yuregine saglik!
zeynepcigim ellerine saglik. menulere bakinca, yumurta, peynir, ekmek, elma, domates gibi normalde tek basina cocuklara yedirmesi zor seyleri guzel kombinasyonlarla birlestirdigini goruyorum yine.
bu yaramazlara yemek yedirmenin ne zor oldugunu ceken bilir sadece. ben de kizimin tabak tabak brokoli, taze fasulye, pirasa vb. yemesini isterim oturunca, ama yemiyorlar iste. bin turlu hokkabazlik yapmak gerekiyor bu tur seyleri yedirmek icin...ayrica bunlar, dedigin gibi okuldan gelince, yani kusluk vakti yenecek seyler. kimse cocugunu sadece tostla beslemiyor. keske herkes bu kadar ozenli olabilse cocuguna. ellerine saglik canim...
Sevgili Zeynep ( Nefin),
cocuk sahibi olmak bir ozellik biz anneler icin, allah ona gorede sabir veriyor bizlere, ozeniyoruz iki lokma yesinler diye,
sende gozlemlemissin bu yaptiklarim okuldan eve geldiklerinde yedirilecek seyler,
Guzel kizini kocaman op benim icin,
Zeynep
Zeynepcim, ilk önce Zipzipa neseli sevincli bol oyunlu tatli okul dakikalari dilerim ne kadar ögünüyorsundur simdi ve ayrica eve gelmesini nasil sevincle bekliyorsundur. Her annenin basinda yemek problemi cocuklarim 28 ve 22 yasinda olduklari halde yemek problemi hala kalkmadi bravo ellerine saglik cok sihhatli severek yiyecegini düsündügün sekillerde yavruna besinleri takdim ediyorsun. Benim kizim 22 yasinda ama hala corba sevmez ve sanirimki yalniz bir corba ufak bir cocugun beslenmesi icin katti ve katti surette sihhatli degildir. Ayrica yavrusunu düsünen bir anne bir corba ile yetisme cagindaki cocugunun ögününü gecirecek degildir siz ne dersiniz;) ellerine kollarina saglik aklinla bin yasa derim yavruna böyle güzel sunumlarla ve binbir düsüncelerle hazirladigin bu güzel yemekler icin sanirim bir cok anne bunlari kendilerine örnek alicaklardir. Bizlerle bu güzel fikirleri paylastigin icin cok tesekkürler.
Sevgiler canim
Sevgili Ozgul sagol,
zipzip benim yemek konusunda hep sorun yapiyor, ama abimiz masallah dogdugundan beri ne koysan onune silip supuren bir cocuk, hic ayirim yapmadi, ama 20 yasindan sonra oda az yemege basladi, gobegi cikmasinmis, capkinlik pesinde :))
evlatlar yaslari buyusede herzaman biz anneler icin bebek muamelesi goruyor ama, olsun sag olalim saglikli olalimda baslarinda olalim degil mi?
sevgilerimle,
Zeynep
selamlar
benim dis doktorum cocugum olmadan once hastalarina cocuklariniza seker yedirmeyin diyormus kizim olunca bunun imkansiz oldugnu anladim simdi seker yedikten sonra dislerini iyice fircalayin diyormus
Gercketen cocuklari olanlar iyi anlar. Onlar cok secici maselef bizim pisirdiklerimiz yerine reklarda gordujlerini yemek istiyorlar ve bunlari yasaklar bence ters tepiyor. bende sizin sosilerde yaptiginiz gibi ufak hileler ve suslemelerle faydali seyler yedirmeye calisiyorum.
Merhaba Zeynep,
ellerine saglik.ben grupta tost´ un resmini görünce sevgili Figen ´e sordum. Oda sagolsun burada oldugunu söyledi.Benimkilerin cok hosuna gidecek.Mozarella yi cok severler.
benim 18 ve 10 yaslarinda iki oglum var. Corba da icirmeye calisirim.Baklagilleri en az ayda bir kere yedirmeye calisirim( calisirim diyorum malum cocuklar bunlarin üzerine atlamiyor):-)ama cocuklara böyle özenli hazirlanmis ve de besin degerleri düsünülmüs yiyecekleri onlarin istedigi gibi sunmak anneligin zor taraflarindan .Bir arkadasin dedigi gibi corbayi önüne koymak ya da zorla yedirmek degil iyi annelik, cocugu yemekten biktirmadan saglikli beslenmesine calismak bence.
Ellerinize saglik.
Nezaket
You have an outstanding good and well structured site. I enjoyed browsing through it
bad credit loan company debt consolidation information health insurance california student loans computer care sex with a computer utah standard title insurance agency llc financial planning engagement letter best computer made car insurance with tesco wen hosting
merhba ben melis henüz 12 yaşındayım buraya ezo gelin annem için çorbasının tarifini bulmak için geldim dikkatimi çekti çocuklar okuldan gelince yiyecekleriyle ilgili bir şey yazıyordu.Bende baktım .bennde öğlen geliyorum.tost falan var. çok severim ama bazılarını sevmem.genede güzel.ya zeynep abla daha şeyler bul yaz böle güsel olsun ama faydalı annemde yediri belki bana annem vitamin düşkünüde :)) hehehehe
Zaman zaman bloga girip tarfilere bakiyorum, yorumlar da ayri zevkli oluyor... Fast food diye elestiren kisi, bu gecen 4 yilda eger yoktuysa ve cocugun olduysa eminim anlamissindir. Eylul 4 gundur hasta, yedigi her lokma icin sukrediyorum Allahima... Bazen oyle bir cocugu oluki insanin 3 ogun sokella yese sukreder... Uzaktan konusmak cooook kolay
Yorum Gönder